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Séance de Qi Gong individuelle

Le qi gong est une pratique corporelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), qui associe mouvements doux, respiration consciente et intention. Il harmonise le Qi (Énergie) dans notre corps et notre esprit. Il entretient notre santé et notre équilibre.
Le Qi gong est accessible à tous car il ne demande ni performance, ni souplesse, et il peut se pratiquer assis.

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